インタビューから
記者:城城,食事の制限と運動の他にスタイルを維持するにはどんな方法があるんですか?
アーロン:意志の力ですね。芸能界ではプレッシャーが大きくて自分の中の悪魔がいつもこう言うんんです「なぁ、運動なんかやめてしまえよ!そんなに辛いんだったらもっと食べろよ!」ってね。だからいつも意志の力を強く持ってそれと戦わなくてはならないんです。運動はすぐには効果が現れませんから、気持ちをしっかりと持ち続けなければなりません。効果が現れてきたらもっともっと!と続ける気持ちが保てますから。
[0回]
PR